Seputar Masalah Mimisan pada Kesehatan

Mimisan tidak digolongkan sebagai penyakit dan gangguan yang serius, jika hanya terjadi sewaktu-waktu. Mimisan adalah gejala fisik yang terjadi akibat iritasi pada pangkal hidung.

Penyebab

Mimisan yang umum terjadi berasal dari iritasi setpum, selaput yang memisahkan antara lubang hidung bagian kiri dan kanan.

Solusi

Jika Anda mengalami mimisan, lakukan langkah berikut untuk menghentikannya:

Duduk tegak. Posisi tegak menurunkan tekanan darah pada pembuluh yang berada di hidung.

Jepit cuping hidung. Lakukan hal ini selama 5 - 10 menit. Bernapaslah melalui mulut. Beberapa saat kemudian, perdarahan akan berhenti.

Hindari hembusan napas keras. Agar perdarahan tidak berulang, hindari menghembuskan napas keras-keras melalui hidung, beberapa saat setelah mimisan. 

Catatan penting:

Jika Anda sering mengalami mimisan, pada orang dewasa seringkali terjadi beberapa saat setelah bangun tidur, segera periksakan diri ke dokter. Mimisan yang terlampau sering disertai gejala sakit kepala adalah pertanda serius hipertensi atau pengerasan pembuluh darah di pangkal hidung.