Bahan:
250 g udang ukuran sedang
4 sdm minyak sayur
4 butir bawang merah, iris tipis
2 siung bawang putih, iris tipis
1 buah cabai merah besar, buang bijinya, iris halus
15 mata petai, kupas
1 sdm air jeruk nipis
Haluskan:
3 buah cabai merah besar, buang bijinya, rebus
4 buah cabai rawit merah
3 butir bawang merah
2 siung bawang putih
5 mata petai, kupas
½ sdt terasi goreng
1 sdt garam
1 sdt gula pasir
Cara membuat:
- Kupas udang, sisakan ekornya.
- Goreng udang dengan minyak panas hingga agak kering. Angkat, tiriskan.
- Tumis bawang merah dan bawang putih hingga layu.
- Masukkan cabai merah, aduk hingga layu.
- Tambahkan bumbu halus, aduk hingga matang.
- Masukkan udang goreng, aduk hingga mendidih.
- Tambahkan petai dan air jeruk, aduk rata. Angkat.
- Sajikan hangat.
Kalori : 824,88 kkal - 137,48 kkal/porsi
Protein : 55,26 gr - 9,21 gr/porsi
Lemak : 0,94 gr - 0,157 gr/porsi
Karbohidrat : 13,77 gr - 2,29 gr/porsi
Serat : 2,7 gr - 0,45 gr/porsi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar